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骨粗しょう症の予防について

女性は男性と比較してみると、元来骨量が少ないです。さらに、閉経によって骨量が減少してしまうのです。この理由は、骨の形成を促して、骨の吸収をコントロールしているエストロゲンが更年期の影響で減少してしまうために起こるのです。

だから、エストロゲンを補充させていくホルモン補充療法は、骨粗しょう症の予防に有効的ということで期待されています。しかしながら、骨粗しょう症を予防するためには、ホルモン補充療法だけでは不十分で、カルシウムとビタミンDを摂取することと、同時に適度な運動が不可欠なのです。

骨量を測定は、骨粗しょう症の危険があるかどうかを調べた上で、病気が進行することを予防のために行います。

女性は、エストロゲンが減少した更年期を過ぎてからも、骨からカルシウムが溶け出すことを抑制して、骨量を調整するというようなエストロゲンの働きも減ってしまうので、骨密度が低下してしまうのです。

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